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Artikel des Tages

  • Gesunde Ernährung

    Gesunde Ernährung ist in aller Munde und im Internet finden sich unzählige Tipps. Mal soll man auf dieses verzichten, mal bei jenem grosszügig zugreifen. Genau das kann zu Mangelernährung führen. Dabei ist es gar keine Zauberei, alle wichtigen Nährstoffe zu bekommen.

    Ernährung, gesund, Tipps: Frau greift aus einer Schale mit geschnittenen Früchten ein Stück Wassermelone. © pixabay.com
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